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O cuidado com os idosos tem sido uma das prioridades da Prefeitura de Gurupi, que por meio da secretaria municipal do idoso, atende a turma da melhor idade com inúmeras atividades que envolvem entretenimento, socialização e cuidados com a saúde desse público.
Uma destas atividades, que tem se destacado, é a hidroginástica oferecida gratuitamente aos idosos, duas vezes na semana, de 07h as 08h. A ação é fruto de uma parceria entre a secretaria municipal do idoso e o curso de Educação Física da UnirG. Os idosos são levados em uma van, de suas casas até o local das atividades. Lá, eles são acompanhados por profissionais e acadêmicos capacitados com todo o aparato necessário. Ao final das atividades, os idosos são deixados em casa.
A hidroginástica acontece em dois locais: Centro Administrativo da UnirG e na Unidade de Lazer dos Servidores de Gurupi (Uniclube). Atualmente, 35 idosos estão praticando o exercício aeróbico por meio desta parceria nos dois locais, todos cadastrados gratuitamente na secretaria.
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Segundo um dos profissionais de educação física que orientam os idosos, Joaquim Júnior, os benefícios da hidroginástica são altamente positivos para os idosos, suas famílias e município. “Os benefícios são inúmeros, entre eles a ativação da circulação sanguínea, a flexibilidade, agilidade, melhora na capacidade cardiorrespiratória, além de ajudar na socialização dos idosos, combatendo problemas como ansiedade ou depressão, pois eles passam a integrar um grupo e o espaço acaba sendo uma praça de convivência”, destacou o professor.
Júnior lembrou ainda que toda essa melhora evita que os idosos procurem unidades de saúde por causa de doença ou mal estar. “Dificilmente um idoso que participa desta atividade adoece, e raramente estarão em postos de saúde ou hospitais, a não ser para prevenção. A gente percebe uma evolução muito grande deles nesse sentido”, acrescentou.
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A aposentada dona Carmelita Feitosa, de 76 anos, participa a três anos da hidroginástica e conta cheia de entusiasmo, sobre a mudança positiva que obteve no seu dia a dia. “Antes de participar aqui, eu sentia muitas dores, era desanimada, mas hoje é diferente, comecei a frequentar a hidroginástica e nunca mais senti dor no corpo. Hoje tenho disposição para tudo e as dores sumiram, eu vou ao hospital dificilmente, somente para prevenir mesmo, pois minha saúde está lá em cima”, contou a aposentada, comprovando os benefícios na prática.
O objetivo, segundo a secretária municipal do idoso, Regiane Garcia, é justamente propiciar a inclusão dos idosos e qualidade de vida a eles. “Praticar atividades físicas regularmente é a melhor forma de ficar mais disposto e afastar o sedentarismo, sem dúvida, é uma maneira de retardar o processo de envelhecimento. Prova disto é que os idosos participam de todas as atividades com muita empolgação”, disse a secretária.
O prefeito Laurez Moreira destaca que os cuidados com a melhor idade são prioridade em sua gestão e ressalta que cada idoso tem uma importância muito grande para o município. “A valorização dos idosos é prioritária porque além deles já terem contribuído muito com o município, eles continuam contribuindo com sua sabedoria, experiência e alegria, eles precisam se sentir valorizados e sempre faço questão de incluí-los nas programações do município e deixá-los ativos com muitas atividades”, afirma o gestor.
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SECOM
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